Psychotherapie ist eine langfristig angelegte Hilfe zur Selbsthilfe.

Wenn Sie sich in einer akuten Krise befinden, können Sie beispielsweise bei den folgenden Organisationen eine schnelle, kurzfristige Unterstützung erhalten:

 

Psychiatrischer Krisendienst München (9 Uhr – Mitternacht): 0180/655 3000

Atriumhaus Bavariastraße 11, 80336 München: 089 7678 9118

Psychiatrische Klinik LMU Nussbaumstraße 7, 80336 München: 089 5160 5511

Telefonseelsorge (mittlerweile werden auch Chat- und E-Mail-Beratung angeboten – s. www.telefonseelsorge.de):

evangelisch: 0800 111 0 111

katholisch: 0800 111 0 222

Notarzt: 112